什么是時間，時間是維持物體運動或靜止的一種存在；什么是時光，逝去的時間集合。運動可以停止，生命可以停止，唯一不會停止、不能逆轉的就是時間。這就是為什么我們會說“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。
生命在前行，時光在流逝，又有誰能真正體會到時間的意義所在。一分鐘的時間能做些什么？可以快速瀏覽一篇500字的文章、可以翻看一版報紙、可以做二十個仰臥起坐、甚至可以看5到10個廣告。你人生中的某件重要事情或者決定也許就是在這一分鐘完成。這一分鐘的流逝，每一分鐘的成就，都有可能決定你今后人生的方向。你不能決定生命的長度，但可以拓展生命的寬度，其意義就在于用有限的時光成就無限的可能。
有句話說的好，“一萬年太久，只爭朝夕”。生命的質量，便在于如何不浪費每一分、每一秒的時間。上下班的路上、排隊等車、睡前的幾分鐘……聽聽音樂、看看新聞，背兩個單詞，默誦段詩句，或者……善待生命的每一分鐘，享受當下的時光，可以不必驚天動地，但求充實而有意義。
時間，很奇妙的東西。它可以記載許多，可以證明許多，甚至可以摧毀許多。你不用刻意停下腳步去整理、回憶和展望，只要跟著時間的腳步走，珍惜眼下的一分鐘，一切自然會水到渠成。最后，當我們回首往事的時候，便不會因碌碌無為而沮喪，更不會因虛度光陰而悔恨了。
（來源：中國慶華集團黨政辦公室 李婉莉）
